Skip to main content

Bulgogi-bowl med pulled beef | Færdigret

med hvidløg- og ingefærris samt zucchini

Bulgogi-bowl med pulled beef
Under 550 Kcal
Proteinrig

Mørt pulled beef vendt i en koreansk-inspireret bulgogi-sauce med hvidløg, ingefær, chili, ristet sesamolie, tamari og riseddike. Serveret på en blanding af brune basmatiris og blomkålsris, toppet med ristet kål, gulerødder og ekstra hvidløg. Retten afrundes med ingefær-ristede peberfrugter og serveres med zucchini med chili og hvidløg ved siden af.

Tilberedt pulled beef med brune basmatiris og blomkålsris, kål, gulerødder og rød peberfrugt, toppet med sesam og en hvidløg- og ingefærsojasauce, serveret med zucchini.

Ingredienser: 26% pulled beef (oksekød, salt, krydderier), 24% zucchini, vand, 6,4% rød peberfrugt, 5,8% blomkål i tern, 4,8% brune basmatiris, 3,5% gulerod, 3,5% hvidkål, forårsløg, havsalt, 1,9% hvidløg (SULFITTER), riseddike (vand, ris), olivenolie (raffineret og jomfru), SESAMolie, 1,3% ingefær (SULFITTER), tamari-sojasauce (vand, SOJABØNNER, salt, spirituseddike), kokossukker, koriander, majsstivelse, <0,5% ristet finthakket hvidløg, <0,5% hvidløg, <0,5% granuleret hvidløg, stødt koriander, ristede SESAMFRØ, sort peber, gochugaru chilipeber, ristet løgpulver.

Da vi får vores produkter fra forskellige produktionssteder, kan ingredienslisten og allergenoplysningerne variere mellem hjemmesiden og det produkt, du modtager, afhængigt af din region. Læs derfor altid produktets etiket for de mest nøjagtige og opdaterede oplysninger om allergener og ingredienser før indtagelse.

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)382kcal98.7kcal
Energi (kJ)1598kJ412.9kJ
Fedt16g4.1g
Mættet fedt3g0.8g
Kulhydrat28g7.2g
Sukker11g2.8g
Kostfibre5.3g1.4g
Protein28g7.2g
Salt2.2g0.6g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.

Måltidsingredienser

AllergierSesam, Soybean
Kan indeholde spor af allergener
Produceret i et miljø, hvor jordnødder, nødder, soja, hvede, æg, mælk, skaldyr, fisk, sesam, sulfitter og sennep behandles.

Pulled beef

Measurement:

Squash

Measurement:

Rød peberfrugt

Measurement:

Blomkål

Measurement:

Brune basmati ris

Measurement:

Gulerod

Measurement:

Grønkål

Measurement:

Løg

Measurement:

Hvidløg

Measurement:

Olivenolie

Measurement:

Sesamolie

Measurement:

Ingefær

Measurement:

Kokosblomstsukker

Measurement:

Koriander

Measurement:

Sesamfrø

Measurement:

Gochugaru peber

Measurement:

Rice Vinegar

Measurement:

Tamari soy sauce

Measurement:

Mikrobølgeovn: Fjern omslag og træk et hjørne af folien tilbage. Fjern bæger, hvis der er et. Varm grundigt i en mikroovn ved 800 W i 3,5 min. Fjern forsigtigt – indholdet kan være varmt. Lad afkøle kort før servering. Velbekomme!

Ovn: Fjern omslag og folie. Fjern bæger, hvis der er et. Varm grundigt i en forvarmet ovn ved 170 °C i 20 min. Fjern forsigtigt – indholdet kan være varmt. Lad afkøle kort før servering. Velbekomme!

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)382kcal98.7kcal
Energi (kJ)1598kJ412.9kJ
Fedt16g4.1g
Mættet fedt3g0.8g
Kulhydrat28g7.2g
Sukker11g2.8g
Kostfibre5.3g1.4g
Protein28g7.2g
Salt2.2g0.6g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.
Kom i gang

Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.