Skip to main content

Chicken Alfredo | Færdigret

med cherrytomater, broccoli og tomatssmør

Chicken Alfredo
Keto
Proteinrig

Saftigt kyllingebryst i en rig Alfredo-inspireret sauce, lavet med fløde, hvidvin og parmesanost. Måltidet afbalanceres med tilbehør af ristede druetomater, krydret med citron, basilikum og hvidløg, og broccolibuketter dryppet i soltørret tomatsmør.

Marineret kyllingefilet med broccoli, cherrytomater, sauce med parmesanost og smør med soltørrede tomater

Dette måltid indeholder 165 gram grøntsager.

Ingredienser: 26 % kyllingefilet [87 % kyllingekød, vand, salt], 26 % broccoli, 15 % cherrytomat, fløde (MÆLK), hvidløg, 4 % smør med soltørret tomat [smør (MÆLK), tomatpuré (vand, soltørrede tomater, eddike, salt), hvidløgspuré, havsalt, basilikum], olivenpresserester, vand, 3 % parmesanost [MÆLK, salt, osteløbe], hvidvin, hvidløg, flødeost [KÆRNEMÆLK, fløde (MÆLK), salt], MANDELPULVER, hvidløgspuré [ristet hvidløg, vand, salt, citronsyre (E330), citrusfibre], majsstivelse, havsalt, citronskal, basilikum, oregano, timian, rosmarin, mælkesyrebakterier.

E = EU-godkendte tilsætningsstoffer

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)699kcal189.9kcal
Energi (kJ)2907kJ789.9kJ
Fedt51.5g14g
Mættet fedt24.7g6.7g
Kulhydrat13.6g3.7g
Sukker11g3g
Kostfibre5.9g1.6g
Protein40.5g11g
Salt1.91g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.

Måltidsingredienser

AllergierMælk, Mandler
Produceret i et miljø, hvor jordnødder, nødder, soja, hvede, æg, mælk, skaldyr, fisk, sesam, sulfitter og sennep behandles.

Kyllingefilet

Measurement:

Broccoli

Measurement:

Cherrytomater

Measurement:

Flødeost

Measurement:

Hvidløg

Measurement:

Soltørret tomatpasta

Measurement:

Olivenolie

Measurement:

Parmesan ost

Measurement:

Hvidvin

Measurement:

Hvidløg

Measurement:

Flødeost

Measurement:

Majsstivelse

Measurement:

Mandler

Measurement:

Hvidløgspuré

Measurement:

Havsalt

Measurement:

Citronskal

Measurement:

Basilikum

Measurement:

Oregano

Measurement:

Rosmarin

Measurement:

Mælkesyrebakterier

Measurement:

Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.

Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i en forvarmet ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)699kcal189.9kcal
Energi (kJ)2907kJ789.9kJ
Fedt51.5g14g
Mættet fedt24.7g6.7g
Kulhydrat13.6g3.7g
Sukker11g3g
Kostfibre5.9g1.6g
Protein40.5g11g
Salt1.91g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.
Kom i gang

Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.