Skip to main content

Græsk-inspireret hakket oksekød og feta | Færdigret

med hvidløgsspinat, squash i tomatsmør og creme fraiche med citron og koriander

Græsk-inspireret hakket oksekød og feta
Keto
Proteinrig

Tag en tur til Middelhavet, og få smagen af Grækenland. Det lækre oksekød er blevet nænsomt krydret, inden det har fået et skud rødvin, lidt spinat med hvidløg, bagte peberfrugter og druetomater. Hele herligheden er drysset med feta. Som tilbehør får du bagte zucchinier med krydderurter, toppet med oregano-smør. Anret selv med den cremede citronsauce.

Græsk-inspireret hakket oksekød med squash, fetaost og flødesauce

Dette måltid indeholder 184 gram grøntsager.

Ingredienser: 34% krydret oksekød med rødvin (78% oksekød, løg, 4,8% rødvin, tredobbelt koncentreret tomatpuré, krydderier, olivenpresserester, løgpulver, naturlig aroma, havsalt, urter), 23% squashblokke (98% squash, olivenpresserester, krydderier, havsalt, salt, citronfibre, antioxidant (E330)), 11% hvidløgsspinat (97% bladspinat, 1,96% hvidløg, olivenpresserester, krydderier, havsalt), 11% flødesauce (78% creme fraiche (MÆLK), olivenpresserester, vand, citronsaft, urter, krydderier, havsalt, fortykningsmiddel (guargummi)), cherrytomat, peberfrugt, 5% fetaost (FÅREMÆLK, GEDEMÆLK, salt, mikrobiel osteløbe, mælkesyre), tomat- og oreganosmør (smør (MÆLK), tredobbelt koncentreret tomatpuré, oregano), olivenpresserester, urter, krydderier, mælkesyrebakterier.

E = EU-godkendte tilsætningsstoffer

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)751kcal200.3kcal
Energi (kJ)3119kJ831.7kJ
Fedt56.3g15g
Mættet fedt24.3g6.5g
Kulhydrat14.8g3.9g
Sukker12.3g3.3g
Kostfibre5.8g1.5g
Protein40.8g10.9g
Salt1.97g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.

Måltidsingredienser

AllergierMælk
Kan indeholde spor af allergener
Produceret i et miljø, hvor jordnødder, nødder, soja, hvede, æg, mælk, skaldyr, fisk, sesam, sulfitter og sennep behandles.

Hakket oksekød

Measurement:

Cherrytomater

Measurement:

Rød peberfrugt

Measurement:

Spinat

Measurement:

Feta

Measurement:

Smør

Measurement:

Tomatpuré

Measurement:

Citronsaftkoncentrat

Measurement:

Hvidløg

Measurement:

Olivenolie

Measurement:

Krydderier

Measurement:

Havsalt

Measurement:

Oregano

Measurement:

Koriander

Measurement:

Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.

Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i den forvarmede ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)751kcal200.3kcal
Energi (kJ)3119kJ831.7kJ
Fedt56.3g15g
Mættet fedt24.3g6.5g
Kulhydrat14.8g3.9g
Sukker12.3g3.3g
Kostfibre5.8g1.5g
Protein40.8g10.9g
Salt1.97g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.
Kom i gang

Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.