Grillet svinemørbrad med broccoli i pebersauce
med blomkålsris i rosmarin-ostesauce

Grillet svinemørbrad med broccoli, hvidløg og løg i en rød peber-basilikum-sauce. Serveres sammen med blomkålsris i en cremet ostesauce, krydret med rosmarin og timian.
Grillet svinemørbrad, pebersauce, broccoli og blomkålsris med ost
Dette måltid indeholder 176 gram grøntsager.
Ingredienser: 26% marineret svinemørbrad [89% svinekød, sort peber, løgpulver, hvidløg, olivenpresserester, antioxidant (E300), frugt- og urteekstrakt (antioxidantingrediens), naturlig smag, salt, vand], 24% broccoli, 16% blomkålsris, vand, løg, 4% revet ost [MÆLK, kartoffelstivelse, salt, starterkultur, mikrobiologisk osteløbe], parmesan-purløgssmør [smør (MÆLK), parmesan ost (MÆLK), persille, purløg], 3% rødgrillet peber, flødeost [KÆRNEMÆLK, fløde (MÆLK), salt], fløde (MÆLK), olivenpresserester, hvidløg, tomatpuré [vand, soltørrede tomater, eddike, salt], majsstivelse, <1% parmesanost [MÆLK, salt, animalsk osteløbe], citronsaftkoncentrat, timian, <1% rosmarin, sort peber, havsalt, fortykningsmiddel (E415, E412), basilikum, oregano, mælkesyrebakterier
E= EU-godkendte tilsætningsstoffer
Næringsværdi per portion
Måltidsingredienser
Allergier: MælkSvinefilet
Measurement:
Broccoli
Measurement:
Blomkålsris
Measurement:
Hvidløg
Measurement:
Revet ost
Measurement:
Olivenolie
Measurement:
Parmesan ost
Measurement:
Persille
Measurement:
Purløg
Measurement:
Grillet peberfrugt
Measurement:
Fløde
Measurement:
Flødeost
Measurement:
Hvidløg
Measurement:
Granuleret hvidløg
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Majsstivelse
Measurement:
Sort peber
Measurement:
Citronsaftkoncentrat
Measurement:
Timian
Measurement:
Rosmarin
Measurement:
Havsalt
Measurement:
Ristet løgpulver
Measurement:
Fortykningsmiddel
Measurement:
Basilikum
Measurement:
Oregano
Measurement:
Mælkesyrebakterier
Measurement:
Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i en forvarmet ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Næringsværdi per portion
Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.