Skip to main content

Krydret hakket oksekød med jalapenos | Færdigret

med blomkålsris, courgette og koriandercreme

Krydret hakket oksekød med jalapenos
Keto

En mexicansk-inspireret ret, der kombinerer hakket oksekød med peberfrugt og løg i en fyldig flødeostsauce, der er fyldt med krydderier. Serveres sammen med ​​cremet blomkålsris og toppet med stærk cheddar og jalapenos. Som tilbehør er der ristet zucchini og et skvæt lime-koriandercreme for at afbalancere det krydrede element.

Hakket oksekød med blomkålsris, zucchini, jalapeño peberfrugt, cheddarost og korianderflødesauce

Dette måltid indeholder 197 gram grøntsager.

Ingredienser: 23% zucchini, 17% hakket oksekød [95% oksekød, vand, havsalt], 13 % blomkålsris, vand, grøn peberfrugt, 6% jalapenopeber, 6% flødeost [KÆRNEMÆLK, fløde (MÆLK), salt], 4% creme fraiche (MÆLK), 2% rød cheddar [MÆLK, kartoffelstivelse, salt, starterkultur, osteløbe, farvestof (E160A)], olivenpresserester, smør (MÆLK), forårsløg, 1% koriander, parmesanost [MÆLK, salt, osteløbe], løg, tomat, rød peber, majsstivelse, limesaft, hvidvinseddike, tomatpuré, hvidløg, hvidløgsgranulat, spidskommen, anchopeber, ristet løgpulver, chipotlepeber, hvidløgspuré [ristet hvidløg, vand, salt, citronsyre (E330), citrusfibre], citronsaftkoncentrat, havsalt , paprikapulver, chilipulver, sort peber, fortykningsmiddel (E412), mælkesyrebakterier

E = EU-godkendte tilsætningstoffer

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)513kcal123kcal
Energi (kJ)2127kJ510.1kJ
Fedt37.5g9g
Mættet fedt17.5g4.2g
Kulhydrat14.2g3.4g
Sukker10.4g2.5g
Kostfibre5.8g1.4g
Protein25g6g
Salt2g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.

Måltidsingredienser

AllergierMælk
Kan indeholde spor af allergener
Produceret i et miljø, hvor jordnødder, nødder, soja, hvede, æg, mælk, skaldyr, fisk, sesam, sulfitter og sennep behandles.

Squash

Measurement:

Hakket oksekød

Measurement:

Grøn peberfrugt

Measurement:

Jalapeno

Measurement:

Flødeost

Measurement:

Sour cream

Measurement:

Red cheddar

Measurement:

Olivenolie

Measurement:

Smør

Measurement:

Forårsløg

Measurement:

Koriander

Measurement:

Parmesan ost

Measurement:

Løg

Measurement:

Tomat

Measurement:

Red bell pepper

Measurement:

Majsstivelse

Measurement:

Limesaft

Measurement:

Hvidvinseddike

Measurement:

Tomatpuré

Measurement:

Garlic puree

Measurement:

Hvidløg

Measurement:

Spidskommen

Measurement:

Ancho peber

Measurement:

Ristet løgpulver

Measurement:

Measurement:

Granuleret hvidløg

Measurement:

Lemon juice concentrate

Measurement:

Havsalt

Measurement:

Paprikapulver

Measurement:

Chilipeber

Measurement:

Sort peber

Measurement:

Thickener

Measurement:

Lactic acid bacteria

Measurement:

Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.

Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i den forvarmede ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)513kcal123kcal
Energi (kJ)2127kJ510.1kJ
Fedt37.5g9g
Mættet fedt17.5g4.2g
Kulhydrat14.2g3.4g
Sukker10.4g2.5g
Kostfibre5.8g1.4g
Protein25g6g
Salt2g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.
Kom i gang

Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.