Kylling i peberfrugt- og basilikumauce | Færdigret
med mascarpone-ris, fennikel og cherrytomater

Her er kyllingen blevet marineret i aromatiske krydderurter, inden den er blevet grillet til perfektion og serveret med brune basmatiris vendt med mascarpone. Det hele er toppet med en smagfuld sauce lavet på bagt rød peber, basilikum og hvidløg. Nyd den sammen med bagt fennikel, druetomater og peberfrugt, der har fået en gang aromatisk basilikum.
Marineret kyllingefilet med risblanding, marineret peberfrugt, fennikel, cherrytomater og sauce af grillet peberfrugt
Dette måltid indeholder 150 gram grøntsager.
Ingredienser: 26% marineret kyllingefilet [92% kyllingekød, salt, vand, ristet hvidløg, urter, citronsyre (E330), citrusfibre, olivenpresserester], vand, 12% brun basmatiris, 10% fennikel, 9 % cherrytomat, 8 % grøn peberfrugt, 8 % rød peberfrugt, 4 % mascarpone [fløde (MÆLK), surhedsregulerende middel (E330)], 2 % grillet rød peberfrugt, olivenpresserester, hvidløg, tomatpuré [vand, soltørrede tomater, eddike, salt], naturlig aroma (SELLERI), hvidløgsgranulat, hvidløgspulver, parmesanost [MÆLK, salt, animalsk osteløbe], røget paprikapulver, ristet løg pulver, sort peber, citronsaftkoncentrat, oregano, <1% basilikum, timian, havsalt, fortykningsmiddel (E412), mælkesyrebakterier
E = EU-godkendte tilsætningsstoffer
Næringsværdi per portion
Måltidsingredienser
Allergier: Mælk, SelleriBrune ris
Measurement:
Mascarpone
Measurement:
Olivenolie
Measurement:
Peberfrugt
Measurement:
Fennikel
Measurement:
Cherrytomater
Measurement:
Soltørrede tomater
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Basilikum
Measurement:
Parmesan ost
Measurement:
Oregano
Measurement:
Havsalt
Measurement:
Naturlige smagsstoffer
Measurement:
Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i en forvarmet ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Næringsværdi per portion
Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.