Skip to main content

Svinemørbrad i rød peberfrugtsauce | Færdigret

med kartoffelmos, grillede grønne bønner og karamelliserede løg

Svinemørbrad i rød peberfrugtsauce
Proteinrig
Kalorielet

Her er en vaskeægte publikumsfavorit. Kartoffelmos med hvidløg ligger en fantastisk bund under ovnbagte skiver af svinemørbrad, der har marineret i rosmarin, hvidløg og Dijon-sennep. Det hele er toppet med en sauce lavet på bagte peberfrugter og karameliserede løg. Grønne bønner følger med som tilbehør.

Marineret svinemørbrad med grønne bønner, peberfrugtsauce og kartoffelpuré

Dette måltid indeholder 156 gram grøntsager.

Ingredienser:31 % krydrede grønne bønner (97 % grønne bønner, olivenolie, havsalt, krydderier), 31 % kartoffelmos (83 % kartoffel, vand, fløde (MÆLK), smør (MÆLK), krydderier, olivenolie, havsalt, salt, citronfibre, antioxidant (E330)), 25 % marineret svinemørbrad (92 % svinemørbrad (93 % svinemørbrad, vand, kartoffelstivelse, salt, surhedsregulerende middel (E640) )), 8 % marinade (olivenolie, krydderier, dijonsennep (vand, SENNEPSFRØ, brandy eddike, salt), urter, havsalt)), 6 % karameliseret løg (rødløg, balsamicoeddike (vineddike), druemostkoncentrat, druemost), olivenolie, havsalt, krydderier), 6 % peberfrugtsauce (57 % grillet peberfrugt, fløde (MÆLK), hvidvin, krydderier, havsalt, fortykningsmiddel (E415) ), olivenolie), mælkesyrebakterier.

E = EU-godkendte tilsætningsstoffer

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)521kcal129kcal
Energi (kJ)2174kJ538.1kJ
Fedt27.9g6.9g
Mættet fedt10g2.5g
Kulhydrat30.7g7.6g
Sukker8.7g2.2g
Kostfibre11.3g2.8g
Protein30g7.4g
Salt2g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.

Måltidsingredienser

AllergierMælk, Sennep
Produceret i et miljø, hvor jordnødder, nødder, soja, hvede, æg, mælk, skaldyr, fisk, sesam, sulfitter og sennep behandles.

Grønne bønner

Measurement:

Olivenolie

Measurement:

Havsalt

Measurement:

Kartofler

Measurement:

Fløde

Measurement:

Smør

Measurement:

Svinefilet

Measurement:

Dijon sennep

Measurement:

Balsamicoeddike

Measurement:

Peberfrugt

Measurement:

Hvidvin

Measurement:

Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.

Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i en forvarmet ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.

Næringsværdi per portion

Per portionPer 100 g
Kalorier (kcal)521kcal129kcal
Energi (kJ)2174kJ538.1kJ
Fedt27.9g6.9g
Mættet fedt10g2.5g
Kulhydrat30.7g7.6g
Sukker8.7g2.2g
Kostfibre11.3g2.8g
Protein30g7.4g
Salt2g0.5g
Næringsværdierne kan variere en smule på leveringstidspunktet.
Kom i gang

Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.