Tandoori-krydret laksebowl
med glaserede gulerødder, ovnbagt blomkål og yoghurt med spidskommen og koriander

Inspireret af klassiske indiske smage. En laksefilet vendes i en aromatisk tandoori-krydderiblanding og steges til perfektion, før den serveres på en bund af duftende tomat- og gurkemejeris. Ved siden af får du glaserede gulerødder, som tilfører en naturlig sødme, samt ovnbagt blomkål vendt med koriander og spidskommen. Det hele afrundes med en cremet yoghurt med spidskommen og koriander, som tilfører friskhed og balance til hver eneste bid.
Marineret laksefilet på tomat- og gurkemejeris med blomkål, toppet med pistacienødder og serveret med gulerødder samt en yoghurt med spidskommen og koriander.
Ingredienser: laks (opdrættet) (FISK) (30%), gulerod (23%), blomkålsbuketter (11%), græsk yoghurt (MÆLK, 10 % fedt) (pasteuriseret ko-MÆLK, mælkefløde (MÆLK), levende yoghurtkulturer) (10%), brune jasminris (9%), olivenolie (raffineret og jomfru), rødløg, hvidløg (SULFITTER), tomater (1,5%), forårsløg, PISTACIENØDDER (1,3%), ingefær (SULFITTER), koriander (1,2%), limesaft, honning, kalvefond (koncentreret kalvebouillon (vand, kalv), vand, grøntsagsjuicer (gulerod, løg, porre, SELLERI), okseekstrakt, tomat, svamp, hvidløg, laurbær), hvidløg, stødt spidskommen (0,6%), havsalt, citronsaft, tomatpulver (<0,5%), hvidvinseddike, stødt paprika, granuleret hvidløg, stødt koriander (<0,5%), ristet hvidløgspulver, ingefærpulver, gurkemejepulver (<0,5%), stødt kardemomme, stødt sort peber, ristet hakket hvidløg, persille.
Da vi får vores produkter fra forskellige produktionssteder, kan ingredienslisten og allergenoplysningerne variere mellem hjemmesiden og det produkt, du modtager, afhængigt af din region. Læs derfor altid produktets etiket for de mest nøjagtige og opdaterede oplysninger om allergener og ingredienser før indtagelse.
Næringsværdi per portion
Måltidsingredienser
Allergier: Fisk, Mælk, Pistacienødder, SelleriLaksefilet
Measurement:
Gulerod
Measurement:
Blomkål
Measurement:
Yoghurt
Measurement:
Brune ris
Measurement:
Olivenolie
Measurement:
Rødløg
Measurement:
Hvidløg
Measurement:
Tomat
Measurement:
Forårsløg
Measurement:
Pistacienødder
Measurement:
Ingefær
Measurement:
Koriander
Measurement:
Limesaft
Measurement:
Honning
Measurement:
Spidskommen
Measurement:
Havsalt
Measurement:
Citronsaft
Measurement:
Hvidvinseddike
Measurement:
Paprikapulver
Measurement:
Gurkemeje
Measurement:
Ground cardamom
Measurement:
Sort peber
Measurement:
Veal Stock
Measurement:
Mikrobølgeovn: Fjern omslag og træk et hjørne af folien tilbage. Fjern bæger, hvis der er et. Varm grundigt i en mikroovn ved 800 W i 3,5 min. Fjern forsigtigt – indholdet kan være varmt. Lad afkøle kort før servering. Velbekomme!
Ovn: Fjern omslag og folie. Fjern bæger, hvis der er et. Varm grundigt i en forvarmet ovn ved 170 °C i 20 min. Fjern forsigtigt – indholdet kan være varmt. Lad afkøle kort før servering. Velbekomme!
Næringsværdi per portion
Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.