Trottole i soltørret tomatsauce
med fløde, hvidløgsspinat og zucchini
Lækker trottolepasta, lavet på en blanding af pastinak og fiberrig fuldkornshvede. Serveres med en fyldig soltørret tomatsauce med fløde, ost og hvidløg. For at tilføre ekstra grønt har vi blandet spinat i pastaen mens ristet zucchini serveres som tilbehør.
Pastinakpasta med hvidløgsspinat, tomatflødesauce og zucchin
Dette måltid indeholder 234 gram grøntsager.
Ingredienser: 30% zucchini, vand, 15% spinat, 12% pasta [HELHVEDE SPELTEMEL, 35% pastinak, HVEDEMEL], 11% madlavningsfløde [98% fløde ( MÆLK), majsstivelse], løg, olivenpresserester, 2% hvidløg, 2% babyspinat, tomatpuré [vand, 34% soltørrede tomater, eddike, salt], majsstivelse, koncentreret tomatpuré, hav salt, naturlig smag (SELLERI), sort peber, mælkesyrebakterier
Næringsværdi per portion
Måltidsingredienser
Allergier: Hvede, Spelt, Mælk, SelleriSquash
Measurement:
Spinat
Measurement:
Pasta
Measurement:
Fløde
Measurement:
Majsstivelse
Measurement:
Løg
Measurement:
Olivenolie
Measurement:
Hvidløg
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Havsalt
Measurement:
Naturlige smagsstoffer
Measurement:
Sort peber
Measurement:
Mælkesyrebakterier
Measurement:
Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget og prik et par huller i folien. Sæt beholderen i en forvarmet ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp når du åbner.
Næringsværdi per portion
Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.