Laks med aji verde
med paprika, quinoa, zucchini og majs

Vores cremede og let spicy ají verde sauce løfter enhver ret med sin friske, urtede smag. Her er den dryppet over saftig ovnristet laks marineret i krydderier inspireret af Peru. Laksen serveres på quinoa krydret med spidskommen, tomater og peberfrugt sammen med et farverigt mix af ovnristet squash, majs og rød peber.
Tilberedt laks med quinoa, peberfrugt, løg, majs, zucchini og cremefraichebaseret sauce med persille og amarillo-chili
Dette måltid indeholder 183 gram grøntsager.
Ingredienser: 29% laks [laks (FISK), hvidløgspulver, havsalt], 15% squash, 13% quinoa (vand, quinoa), 8% grøn peberfrugt, 8% rødløg, 8% rød peberfrugt, vand, 4% majs, 2% hakkede tomater [tomat, surhedsregulerende middel (citronsyre)], 1% cremefraiche (MÆLK), olivenolie, 1% persille, fløde (MÆLK), forårsløg, limesaft, jalapeño, havsalt, ricotta [valle (FÅREMÆLK), salt], hvidløg, paprikapulver, spidskommenfrø, hvidløgspulver, koriander, chilipulver, ristet løgpulver, <1% amarillo-chili, fortykningsmiddel (xanthangummi), mælkesyrebakterier.
Næringsværdi per portion
Måltidsingredienser
Allergier: Fisk, MælkLaksefilet
Measurement:
Squash
Measurement:
Quinoa
Measurement:
Grøn peberfrugt
Measurement:
Rød peberfrugt
Measurement:
Rødløg
Measurement:
Majs
Measurement:
Tomatpuré
Measurement:
Creme fraiche
Measurement:
Olivenolie
Measurement:
Persille
Measurement:
Fløde
Measurement:
Hvidløg
Measurement:
Paprikapulver
Measurement:
Spidskommen
Measurement:
Koriander
Measurement:
Chilipulver
Measurement:
Amarillo-peber
Measurement:
Mælkesyrebakterier
Measurement:
Mikrobølgeovn (800W): Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i mikrobølgeovnen og varm måltidet i 3,5 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.
Ovn (170˚C): Forvarm ovnen. Fjern papomslaget. Åbn folien delvist for at fjerne koppen (den skal ikke varmes) fra måltidet og fold folien tilbage. Sæt beholderen i den forvarmede ovn og varm måltidet i 20 minutter. Lad derefter måltidet hvile i yderligere 1 minut, inden du fjerner folien. Vær forsigtig med den varme damp, når du åbner. Tilsæt koppens indhold til måltidet.
Næringsværdi per portion
Nyd de lækre måltider, der er udviklet af Factors ernæringseksperter. Vælg dine favoritter, spring en uge over eller opsig, når du vil.